Conde Barbearia – Categoria – Tudo de bom – Lançamento
Esporte

Exercícios com fitball e theraband

Dezembro está aí e é hora de intensificar os treinos para compensar os exageros das festas de final de ano. Hoje tem fitball, theraband e muitos mais nessa série de exercícios da Flow – Treinamento Físico Integrado! Mexa-se agora mesmo!