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Programa Fôlego – Os prejuízos da cervejinha para seu treino

Quando falamos sobre o Glúten, lembramos que a cerveja é um dos alimentos que devem ser cortados, para aqueles que querem excluir este elemento da alimentação. Foi então que Gustavo Maia teve a ideia de gravar um vídeo falando exclusivamente sobre o álcool e como ele age no organismo de quem treina. E agora? Será que os atletas vão ter que cortar álcool da dieta? Confira a explicação na nutricionista Luciana Polini.

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